复盘反思

上周状态大约70分左右，任务处理得还可以，但是情绪不稳定。

复盘

人际关系：

1、和小Y外出一次

2、志愿一次，与小C沟通一次

3、联系了e学长

4、安慰了小七，无论结果如何，我都尊重勇敢者

科研：

1、免疫荧光一次-cy3、RXRα

2、R语言学习

3、基础医学创新大赛比赛PPT、摘要

4、动物实验2次

运动锻炼：

上肢锻炼*2

其他技能：

阅读书籍10h；流程图绘制、答辩技能

反思

不足：

1、很累。很累。很累。恶心nausea

2、熬夜做实验，不可取。

3、有些过于关注社交媒体信息

4、没有二次复习，知识有些遗忘

改进：

1、先别往外延伸，专注自身专业知识的学习吧。

2、减少查看信息的频率，没那么多人关注你的生活，你也不用去关注别人。

好的地方：

1、利用网课和ai辅助专业知识学习，效率挺高的

下周规划

1、休息。休息。再次调整一下身体状态吧，有些糟糕了。

2、专业课、专业课。

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今古恨，几千般，只应离合是悲欢？江头未是风波恶，别有人间行路难！

多看书，多思考，来排解内心的困惑吧。