复盘反思

上周状态可以打90分,劳逸结合,有序推进,玩得好、干活也效率高。

美中不足的是中招感冒了。

复盘

人际关系:

遇见了一个和小c很像的姑娘,晃神的刹那,总是回想起来她充满生命力的面庞。

发现了我partner的良苦用心TAT

她简直是神,小小的身体,大大的能量。

科研:

1、免疫组化两次 caspase-3【通透复染之后还是没染出来】

2、细胞实验三次【常规复苏、传代、冻存】

3、动物实验一次【重新造模,打皮下瘤】

运动锻炼:

跑步三次。

其他技能:

阅读书籍5h。

反思

不足:

1、没有跟妈妈说说话。我想念她。

2、因感冒,和新一的会面被搁置了

改进:

1、调整睡眠,多喝水,多吃水果

2、整理内务,晒被子

好的地方:

1、出去走了两次,享受了春天,感到内心平和宁静,充满了爱和希望

2、和友人保持联系,获得情感支持

3、感到无意义时,选择在书中寻找答案

4、学会说不

5、学会寻求外界帮助

下周规划

这一周应该是最后的清闲时光,需要抓紧时间把课业继续夯实,学习一些生信技能,养好身体(感冒好难受)

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